{"id":3981,"date":"2016-09-19T01:37:19","date_gmt":"2016-09-18T22:37:19","guid":{"rendered":"http:\/\/vichivisam.ru\/?p=3981"},"modified":"2017-06-15T19:40:41","modified_gmt":"2017-06-15T16:40:41","slug":"chto-oznachaet-bol-v-levoj-ruke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vichivisam.ru\/?p=3981","title":{"rendered":"\u0427\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0435?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412\u0441\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0441\u043e\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c. <span class=\"bold\">\u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435.<\/span> \u041d\u043e, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443? \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/span><!--more--><\/p>\n<h2 id=\"h2_1\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439<\/span><\/strong><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0435, \u0442\u0430\u043a, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437\u0430\u0445, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0438 \u0442.\u0434.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c, \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0443, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0438\u0448\u0435\u043c\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0431\u043e\u043b\u044c \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u043c.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_3542\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"width: 1046px; text-align: justify;\">\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3542\" src=\"http:\/\/dlyaserdca.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/18291992-gipertoniya-vikipediya.jpg\" alt=\"\u0418\u0448\u0435\u043c\u0438\u044f \u043c\u0438\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430\" width=\"1036\" height=\"380\"><\/span><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0418\u0448\u0435\u043c\u0438\u044f \u043c\u0438\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0442\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0443, \u043e\u043d\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"h3_2\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u043c?<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412\u043e\u0442 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span class=\"step\" style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0420\u0430\u0434\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438;<\/span><\/li>\n<li><span class=\"step\" style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0430;<\/span><\/li>\n<li>\n<p class=\"pad\"><span class=\"step\" style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0410\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437.<\/span><\/p>\n<div class=\"rembl remtop\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">&nbsp;<\/span><\/div>\n<p class=\"pad\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u043e\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0441\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439. \u0412 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0435\u043d\u044b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u0435 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/span><\/p>\n<p class=\"pad\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0430\u0442\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442;<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_3808\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"width: 1000px;\">\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3808\" src=\"http:\/\/dlyaserdca.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/ateroskleroz-89512-large.jpg\" alt=\"\u0421\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432\" width=\"990\" height=\"495\"><\/span><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0410\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"pad\"><span class=\"step\" style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0418\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442.<\/span><\/p>\n<p class=\"pad\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0422\u0430\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u043c, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0439 \u044f\u0449\u0438\u043a, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442 \u043c\u0438\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0435\u0441\u0442\u044c \u044f\u0432\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u043c \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430.<\/span><\/p>\n<p class=\"pad\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439, \u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_1826\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"width: 1038px;\">\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-1826\" src=\"http:\/\/dlyaserdca.ru\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/da07-1391094182-07.jpg\" alt=\"\u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430 \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\" width=\"1028\" height=\"514\"><\/span><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430 \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\n<p class=\"pad\"><span class=\"step\" style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0421\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<p class=\"pad\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0432 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0435, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u0438\u0448\u0435\u043c\u0438\u0438. \u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0440\u0443\u043a\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0435, \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c.<\/span><\/p>\n<p class=\"pad\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043d\u0438\u0442\u0440\u043e\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u043d;<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_3972\" class=\"wp-caption aligncenter\">\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3972\" src=\"http:\/\/dlyaserdca.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/34477-stenokardiya-i-diabet.jpg\" alt=\"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f\" width=\"600\" height=\"300\"><\/span><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0421\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u044f<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"pad\"><span class=\"step\" style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0418\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/span><\/p>\n<p class=\"pad\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u0430\u044f, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430, \u0435\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430. \u0422\u0430\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0435, \u0442\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0448\u0430\u0440\u0438\u0438. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0433\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442.\u0434.<\/span><\/p>\n<span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1562\" src=\"http:\/\/dlyaserdca.ru\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/34028076-kaka-ubrat-zhzhenie-i-bol-pri-gemorroe.jpg\" alt=\"\u0418\u0448\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\" width=\"1006\" height=\"441\"><\/span><\/li>\n<li><span class=\"step\" style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0437\u044b;<\/span><\/li>\n<li><span class=\"step\" style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><span class=\"step\">\u0411\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u0440<\/span> \u0438 \u0442.\u0434.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<blockquote class=\"blgreen\">\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043d\u043e\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430.<\/span><\/p>\n<div class=\"rembl remtop\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">&nbsp;<\/span><\/div>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0448\u043a\u0443. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0441 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><span class=\"bold\">\u041d\u043e, \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430, \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430.<\/span> \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0438\u0448\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u0445:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-3809\" src=\"http:\/\/dlyaserdca.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/0Nef7haSEirwR8Xb-6A08IXXXL4j3HpexhjNOf_P3YmryPKwJ94QGRtDb3Sbc6KY.jpg\" alt=\"\u041b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438\" width=\"400\" height=\"260\"><\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0431\u043e\u043b\u044c \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043e\u0434\u044b\u0448\u043a\u0430.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0440\u0435\u0437\u043a\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430 \u043c\u0438\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043d\u0438\u0442\u0440\u043e\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441, \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u044c \u043d\u0438\u0442\u0440\u043e\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u043c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0435, \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442 \u0441\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><span class=\"step\">\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435!<\/span> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0432 \u044d\u0442\u043e \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"h3_3\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b<\/span><\/strong><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041d\u043e, \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0432 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0435, \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\n<p class=\"pad\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437 \u2013 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u0441 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0448\u0435\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0432\u044f\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0439 \u0435\u044e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439, \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435 \u2013 \u0434\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0438 \u043d\u0435\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u0443\u043a\u0430;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0441\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0435;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0445 \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b, \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0438;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0437\u0430\u043f\u044f\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0440\u044f\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438:<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-3977\" src=\"http:\/\/dlyaserdca.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/1433738415.jpg\" alt=\"\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f\" width=\"400\" height=\"260\"><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0441\u0432\u0438\u043d\u0446\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0430\u043c\u0438;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0438\u0440\u0435\u043e\u0437 \u2013 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043a\u0430 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442 \u2013 \u043d\u0435\u0440\u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0432\u043e\u043b\u0447\u0430\u043d\u043a\u0430 \u2013 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0441\u0430\u043c \u043c\u043e\u0433 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b \u0440\u0443\u043a\u0438;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043c\u0438\u0435\u043b\u0438\u0442;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u041212.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/fyRVd-ZiI-M?feature=oembed\" width=\"500\" height=\"281\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u0412\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 2 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435.<\/strong><\/span><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff; font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u21161: \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041a \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b:<\/span><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-2497 size-full\" title=\"\u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u0438\u044f\" src=\"http:\/\/infosustav.ru\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/%D0%91%D0%B5%D0%B7%D1%8B%D0%BC%D1%8F%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B932.jpg\" alt=\"\u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u0438\u044f\" width=\"300\" height=\"301\">\u0412 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0438\u0442\u0430. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e\u044f\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0443 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0436\u0435\u0442\u044b \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0443 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445. \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435\u043c \u0440\u0443\u043a. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0443\u043c\u043a\u0430, \u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0435, \u0448\u0435\u0435. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0442\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445 \u043e\u0442\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u0435\u0440\u0438\u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442, \u043f\u0435\u0440\u0438\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff; font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u21162: \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437, \u043c\u0435\u0436\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0433\u0440\u044b\u0436\u0438, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u0448\u0435\u0439\u043d\u043e\u043c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u0438\u044f\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435, \u0448\u0435\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043b\u0435\u0447\u044c\u0435. \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0430\u043d\u043a\u0438, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0437 \u0432\u043e \u0441\u043d\u0435, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c.<\/span><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0417\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0438<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u043b\u0438\u0431\u043e \u0432 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0435:<\/span><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2498 alignleft\" title=\"\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\" src=\"http:\/\/infosustav.ru\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/%D0%91%D0%B5%D0%B7%D1%8B%D0%BC%D1%8F%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B933.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\" width=\"306\" height=\"460\">\u041f\u0440\u0438 \u0431\u0443\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0441 \u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u044c\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043a\u043e\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439, \u0442\u043e \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435 \u0438, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442. \u0421\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043c \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u0443\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430. \u0422\u0430\u043a, \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0435 \u043c\u0438\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u0439, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0446\u0435\u0439.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0422\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b \u0431\u044b\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0432\u0438\u0445\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u044b \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435.<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h2 id=\"h2_4\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041a \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443 \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f?<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0430\u0440\u043a\u0442\u0430, \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c, \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0432\u0440\u0430\u0447\u0443, \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-3979\" src=\"http:\/\/dlyaserdca.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Fotolia_29724659_M.jpg\" alt=\"\u0418\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\" width=\"400\" height=\"260\"><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0423\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043b\u0430\u0447\u0435\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0430\u043c\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2986 alignleft\" src=\"http:\/\/dlyaserdca.ru\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/6.jpg\" alt=\"\u0421\u0438\u043d\u0438\u0439 \u0444\u043e\u043d\u0435\u043d\u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\" width=\"400\" height=\"260\"><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0414\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0442\u0440\u0430\u043c\u043f\u043b\u0438\u043d-\u0442\u0435\u0441\u0442;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0432\u0435\u043b\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u2013 \u0440\u0435\u043d\u0442\u0433\u0435\u043d, \u044d\u0445\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f, \u0444\u043e\u043d\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0438 \u0442.\u0434.;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0435\u0433\u043e \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0438 \u0442.\u0434.;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437, \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442.\u0434.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0441\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0441\u043e\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044c. \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0435, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435. \u041d\u043e, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443? \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9562,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"aside","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-3981","post","type-post","status-publish","format-aside","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorove","post_format-post-format-aside"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3981","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3981"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3981\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9562"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3981"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3981"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3981"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}