{"id":41005,"date":"2022-10-26T20:24:29","date_gmt":"2022-10-26T17:24:29","guid":{"rendered":"http:\/\/vichivisam.ru\/?p=41005"},"modified":"2022-10-26T20:24:29","modified_gmt":"2022-10-26T17:24:29","slug":"salat-so-shprotami-i-olivkami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vichivisam.ru\/?p=41005","title":{"rendered":"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0441\u043e \u0448\u0432\u0435\u0434\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435.<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u0438\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0438\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043e \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0443\u044e \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442-\u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c \u0441\u043e \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u0442\u043e\u043b.<br clear=\"both\"\/><span class=\"left\"><br clear=\"both\"\/><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/salat-legko.ru\/utils\/preview\/113226\/upload\/recipes\/files\/58467df796d35\/58467c14d6ea4.jpg\" alt=\"\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\"\/><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\">\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"text-align: justify;\"><i>\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u044b \u0432 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u2013 1 \u0431.;<\/i><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><i>\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u2013 1 \u0431.;<\/i><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><i>\u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u2013 3 \u0448\u0442.;<\/i><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><i>\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0446\u0435\u0440\u043d\u044b;<\/i><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><i>\u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437.<\/i><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"sostavtitle\" style=\"text-align: justify;\">\n<p><span style=\"font-size: 20px;\">\u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e:<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430.<br \/>\n<span class=\"left\"><br clear=\"both\"\/><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/salat-legko.ru\/utils\/preview\/113226\/upload\/recipes\/files\/58467df796d35\/58467d017ac8b.jpg\" alt=\"\u044f\u0439\u0446\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c\"\/><\/span>2. \u041a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.<br \/>\n<span class=\"left\"><br clear=\"both\"\/><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/salat-legko.ru\/utils\/preview\/113226\/upload\/recipes\/files\/58467df796d35\/58467d0e8f0e4.jpg\" alt=\"\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c\"\/><\/span>3. \u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0435\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c, \u043e\u043d\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0438\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438\u0448\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438.<br \/>\n<span class=\"left\"><br clear=\"both\"\/><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/salat-legko.ru\/utils\/preview\/113226\/upload\/recipes\/files\/58467df796d35\/58467d20babd1.jpg\" alt=\"\u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430\"\/><\/span>4. \u0412 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430. \u041f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span class=\"left\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/salat-legko.ru\/utils\/preview\/113226\/upload\/recipes\/files\/58467df796d35\/58467d498792c.jpg\" alt=\"\u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u044b \"\/><\/span>5. \u0428\u043f\u0440\u043e\u0442\u044b \u0432\u044b\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0440\u044b\u0431\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0430 \u044f\u0439\u0446\u0430.<br \/>\n<span class=\"left\"><br clear=\"both\"\/><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/salat-legko.ru\/utils\/preview\/113226\/upload\/recipes\/files\/58467df796d35\/58467d5bb2548.jpg\" alt=\"\u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438\"\/><\/span>6. \u041a\u043e\u043b\u0435\u0447\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442.<br \/>\n<span class=\"left\"><br clear=\"both\"\/><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/salat-legko.ru\/utils\/preview\/113226\/upload\/recipes\/files\/58467df796d35\/58467d721b577.jpg\" alt=\"\u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0446\u0435\u0440\u043d\u044b\"\/><\/span>7. \u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0435\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442-\u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c \u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0446\u0435\u0440\u043d\u044b, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0441\u0448\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0441\u0448\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043b\u0443\u043a\u0430-\u043f\u043e\u0440\u0435\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044f\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u044b \u0432 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0437\u0438\u043c\u043d\u044e\u044e \u043f\u043e\u0440\u0443, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u0445 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0414\u043b\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438, \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b. \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<br \/>\n<span class=\"left\"><br clear=\"both\"\/><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/salat-legko.ru\/utils\/preview\/113226\/upload\/recipes\/files\/58467df796d35\/58467dadf3eaf.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442-\u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c \u0441\u043e \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438\"\/><\/span>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/salat-legko.ru\/3099\/Salat-koktejlq_so_shprotami_i_olivkami\/\">https:\/\/salat-legko.ru\/3099\/Salat-koktejlq_so_shprotami_i_olivkami\/<\/a> -&nbsp; link<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\">\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438\" src=\"http:\/\/vse-recepty-bljud.ru\/img1\/salat_s_kukuruzoj-olivkami_i_shprotami.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438\" width=\"619\" height=\"459\"\/><\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\" align=\"center\">&nbsp;<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\">\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0428\u043f\u0440\u043e\u0442\u044b (\u043d\u0435\u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435)&nbsp;&mdash; 1 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438&nbsp;&mdash; 100\u2013150 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c<\/li>\n<li>\u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u0430 (\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f)&nbsp;&mdash; 150\u2013180 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c<\/li>\n<li>\u0424\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u0431\u0435\u043b\u0430\u044f (\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f)&nbsp;&mdash; 150\u2013180 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e)<\/li>\n<li>\u0421\u044b\u0440 (\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u044b\u0439)&nbsp;&mdash; 80\u2013100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c<\/li>\n<li>\u0425\u043b\u0435\u0431 \u00ab\u0411\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439\u00bb&nbsp;&mdash; 0,5 \u0431\u0443\u0445\u0430\u043d\u043a\u0438<\/li>\n<li>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a&nbsp;&mdash; 2\u20133 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043e\u0442 \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\">\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u0437 \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442 \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043b\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u0421\u0430\u043c\u0438 \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u0446\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u0421 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u044b \u0438 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043e\u043b \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0438\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0443\u0440\u0448\u043b\u0430\u0433, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 (\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">5. \u0422\u0443\u0434\u0430 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044b\u0440, \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0432 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">6. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u0446\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0440 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">7. \u0421\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c, \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043e\u043a\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/vse-recepty-bljud.ru\/news\/salat_s_kukuruzoj_olivkami_i_shprotami\/2015-12-16-615\">http:\/\/vse-recepty-bljud.ru\/news\/salat_s_kukuruzoj_olivkami_i_shprotami\/2015-12-16-615<\/a>&nbsp;&mdash; link<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u041f\u0420\u041e\u0421\u0422\u041e \u0411\u041e\u0416\u0415\u0421\u0422\u0412\u0415\u041d\u041d\u042b\u0419 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438. \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0443\u043b\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430!\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/dnR9gSBve2A?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u041e\u0420\u0418\u0413\u0418\u041d\u0410\u041b\u042c\u041d\u042b\u0419 \u0421\u0410\u041b\u0410\u0422 \u0421\u041e \u0428\u041f\u0420\u041e\u0422\u0410\u041c\u0418\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/O-TRDyeQx-Q?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0421\u0410\u041b\u0410\u0422 \u0421\u041e \u0428\u041f\u0420\u041e\u0422\u0410\u041c\u0418 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0425\u0418\u0422\u041e\u041c \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435!\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/DGMHCssw8K4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u0411\u0443\u0442\u0435\u0440\u0431\u0440\u043e\u0434\u044b \u0441\u043e \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0435\u0440\u0431\u0440\u043e\u0434\u044b \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/nEW5qqtyvTI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440 \u0441\u043e \u0448\u0432\u0435\u0434\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u043e \u0448\u043f\u0440\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":41006,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"aside","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-41005","post","type-post","status-publish","format-aside","has-post-thumbnail","hentry","category-recepty","post_format-post-format-aside"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=41005"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41005\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/41006"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=41005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=41005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=41005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}