{"id":42839,"date":"2022-12-18T19:10:20","date_gmt":"2022-12-18T16:10:20","guid":{"rendered":"http:\/\/vichivisam.ru\/?p=42839"},"modified":"2022-12-18T19:10:20","modified_gmt":"2022-12-18T16:10:20","slug":"kuxnya-francii-salat-nisuaz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vichivisam.ru\/?p=42839","title":{"rendered":"\u041a\u0443\u0445\u043d\u044f \u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0438\u0438: \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 &laquo;\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437&raquo;"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u042f \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0412 \u043c\u043e\u0451\u043c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u00ab\u041e\u043b\u0438\u0432\u044c\u0435\u00bb, \u0438\u043b\u0438, \u0432&nbsp;\u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043d\u0430&nbsp;\u00ab\u0423\u0437\u0431\u0435\u043a\u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u00bb, \u043d\u043e&nbsp;\u0443\u0436 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435&nbsp;\u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u043f\u043e\u0449\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438&nbsp;\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432&nbsp;\u2014 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432&nbsp;\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c \u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u0430\u043d\u0447\u043e\u0443\u0441\u044b, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438&nbsp;\u043c\u0430\u0441\u043b\u0438\u043d\u044b. \u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u0430, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f \u0438\u043b\u0438&nbsp;\u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u0438. \u041d\u043e, \u043d\u0430\u043c\u043e\u0442\u0430\u0432 \u043d\u0430&nbsp;\u0443\u0441 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043c\u044b, \u0432\u0441\u0451-\u0436\u0435, \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437 \u043d\u0435&nbsp;\u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e&nbsp;\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 (\u0435\u0441\u0442\u044c \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c), \u043d\u043e&nbsp;\u0438&nbsp;\u043d\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u0432&nbsp;\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0440\u0438\u0441\u0430 \u0438&nbsp;\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0438. \u0418\u0442\u0430\u043a, \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/16.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 20px;\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u044b\u0439:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/01.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li class=\"ingredient\">\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u0421\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0438 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u0438 (\u0442\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u0411\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u042f\u0439\u0446\u0430<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u0422\u0443\u043d\u0435\u0446<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u0410\u043d\u0447\u043e\u0443\u0441\u044b<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u041c\u0430\u0441\u043b\u0438\u043d\u044b<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0414\u043b\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li class=\"ingredient\">\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u0427\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u0411\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0432\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441 (1 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e (5 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u0427\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"instructions\" style=\"text-align: justify;\">\n<p><span style=\"font-size: 20px;\">\u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e:<\/span><\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u041c\u0435\u043b\u043a\u043e \u0440\u0443\u0431\u0438\u043c \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a, \u0434\u0430\u0432\u0438\u043c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0432\u044b\u0436\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u0441\u043e\u043a \u0438\u0437&nbsp;\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 (1 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443), \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432\u0441\u0451 \u0432\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c (4\/5 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430), \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0438&nbsp;\u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u043e\u043b\u0438\u043c:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/02.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438&nbsp;\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043d\u0430&nbsp;\u0447\u0430\u0441\u043e\u043a \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/03.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0435&nbsp;\u0441\u0438\u0434\u0438\u043c. \u0421\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432\u043a\u0440\u0443\u0442\u0443\u044e. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u043c \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438&nbsp;\u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0435\u0439 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c. \u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043d\u0430&nbsp;\u043f\u043b\u0438\u0442\u0443, \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043e&nbsp;\u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438&nbsp;\u0432\u0430\u0440\u0438\u043c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u044f\u0442\u044c:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/04.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438&nbsp;\u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430&nbsp;\u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443, \u0433\u0434\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0435\u0441\u044f \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e&nbsp;\u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/05.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043f\u0443\u0442\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0435\u043c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438. \u041d\u0430\u0434\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432&nbsp;\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c \u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u0435, \u043a\u0430\u043a&nbsp;\u0438&nbsp;\u0432&nbsp;\u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u044e\u0436\u043d\u043e\u043c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0435, \u0432\u0441\u0435&nbsp;\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e, \u043d\u043e&nbsp;\u043c\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438&nbsp;\u043d\u0435 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043b\u0438\u0441\u044c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/06.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0432\u0441\u0451 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e. \u0411\u0435\u0440\u0451\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0443\u044e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0438&nbsp;\u043d\u0430 \u0434\u043d\u043e \u043a\u0438\u0434\u0430\u0435\u043c 1\/3 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430&nbsp;\u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/07.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>\u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0434\u0451\u0442 1\/3 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043d\u043e-\u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/08.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>1\/3 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u0438:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/09.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>\u0418 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u043c \u043f\u043e&nbsp;\u0441\u043b\u043e\u044f\u043c&nbsp;\u2014 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u043b\u0443\u043a. \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u0441\u0451 \u043d\u0435&nbsp;\u0443\u043b\u043e\u0436\u0438\u043c:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/10.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/11.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u0448 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/12.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>\u0418 \u0432\u044b\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/13.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>\u0422\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/14.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435&nbsp;\u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438&nbsp;\u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u043e, \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0432&nbsp;\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a&nbsp;\u2014 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0410 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043d\u0430&nbsp;\u0441\u0442\u043e\u043b \u0440\u0435\u0436\u0435\u043c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043d\u0430&nbsp;\u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0438, \u0430&nbsp;\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u043c \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0441&nbsp;\u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0438\u043a\u043e-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0440\u044f \u0438&nbsp;\u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430, \u0438&nbsp;\u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0442\u0443\u043d\u0435\u0446, \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0438&nbsp;\u0430\u043d\u0447\u043e\u0443\u0441\u044b.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0435\u0449\u0451 \u0440\u0430\u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0438&nbsp;\u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430&nbsp;\u0441\u0442\u043e\u043b:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/blog-food.ru\/images\/site\/recipes\/salads\/0130-nisuaz\/15.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u00ab\u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\u00bb\"\/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/blog-food.ru\/recipes\/salatyi\/salat-nisuaz\">https:\/\/blog-food.ru\/recipes\/salatyi\/salat-nisuaz<\/a>&nbsp;&mdash; link<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 20px;\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430<\/span><\/p>\n<p><footer class=\"article__statistics\" aria-hidden=\"true\"><\/p>\n<div class=\"article-stats-view article-stats-view_theme_white\">\n<div class=\"article-stats-view__item\">\u0412\u0435\u043a \u0436\u0438\u0432\u0438, \u0432\u0435\u043a \u0443\u0447\u0438\u0441\u044c: \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u043b \u044f\u0439\u0446\u0430. \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e \u043a\u0430\u043a \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u043b\u043e\u043f\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c.<\/div>\n<div>&nbsp;<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u044b \u044f \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043b\u0441\u044f, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043b\u043e\u043f\u043d\u0443\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043c\u0435\u043d\u044f \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043b\u0443\u043f\u0435, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0448\u044c \u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0442\u043e \u043b\u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c, \u0442\u043e \u043b\u0438 \u043e\u0442\u043a\u043e\u0432\u044b\u0440\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0410 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0434\u0430, \u043a\u0443\u0447\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0448\u044c \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u043e\u043b\u043a\u0443. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0437 \u0438 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u044f \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u043b \u0438 \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d \u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u044f\u0442\u0441\u044f, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438\u0437 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b. \u042f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u044e \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0437\u043d\u0430\u044e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043a\u0435 \u0432 \u0448\u043a\u0430\u0444\u0443.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/5236377\/pub_6219e2caf195ce4d5650c380_6219ea2192dc855fe5e2f410\/scale_1200\" width=\"1200\" height=\"675\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u044f \u0438\u0445 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u044e \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0441 \u0433\u0443\u0431\u043a\u043e\u0439, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043c\u044b\u0442\u044c\u044f \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b. \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e \u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u044f\u0439\u0446\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u044f\u0437\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0433\u0434\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0431\u0435\u0440\u0443 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044c\u043a\u0443, \u043d\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e \u0432 \u043d\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0434\u0430\u044e \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0435\u0442\u044c, \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u043e\u043b\u0438, \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e \u043a\u0440\u0430\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0442\u0435\u043a \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u044f\u0439\u0446\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/5218808\/pub_6219e2caf195ce4d5650c380_6219ea2f02a3e361aa4b4453\/scale_1200\" width=\"1200\" height=\"898\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u043e\u043b\u044c \u043d\u0435 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0432\u0430\u0440\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043b\u044b\u0432\u0430\u044e \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u044e \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/3725294\/pub_6219e2caf195ce4d5650c380_6219ea3b1585ab5bcadabe80\/scale_1200\" width=\"1200\" height=\"750\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u044f \u0431\u0435\u0440\u0443 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0443\u044e \u0438\u0433\u043e\u043b\u043a\u0443, \u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043e \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e. \u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0438\u0433\u043e\u043b\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0443\u043f\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0435, \u0431\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/1054867\/pub_6219e2caf195ce4d5650c380_6219ea45c1dd544c6168ed69\/scale_1200\" width=\"1200\" height=\"870\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u044f\u0439\u0446\u0430\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0441 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u044f\u043c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0410\u0445 \u0434\u0430, \u0447\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u043b, \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 5-6 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<\/div>\n<p><\/footer><\/p>\n<div class=\"article-link__no-carrot-accents hashtag__no-carrot-accents hash-star__no-carrot-accents\">\n<div class=\"article-render\">\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\" style=\"text-align: justify;\" data-points=\"4\">\u041f\u043e \u0438\u0441\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0441\u043b\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043b\u0435\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u044f \u0435\u0449\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e \u0438\u0437 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u043b\u043a\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438 \u043b\u044c\u0434\u0430 \u0438 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043a \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c.<\/p>\n<p data-points=\"4\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/171054\/pub_6219e2caf195ce4d5650c380_6219ea538bf0b80304857102\/scale_1200\" width=\"1200\" height=\"952\"\/><\/p>\n<p class=\"article-render__block article-render__block_unstyled\" style=\"text-align: justify;\" data-points=\"4\">\u0416\u0434\u0443 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 10 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438\u0437 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441\u043a\u043e\u0440\u043b\u0443\u043f\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u043f\u0430\u0442\u044c \u043a \u0431\u0435\u043b\u043a\u0443 \u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, \u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0435, \u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043c\u043e\u0438\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/dzen.ru\/a\/YhniyvGVzk1WUMOA\">https:\/\/dzen.ru\/a\/YhniyvGVzk1WUMOA<\/a>&nbsp;&mdash; link<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u0412\u041a\u0423\u0421\u041d\u042b\u0419 \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0421\u0410\u041b\u0410\u0422 &quot;\u041d\u0418\u0421\u0423\u0410\u0417&quot;. \u0415\u041c \u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u041e\u0421\u0422\u0410\u041d\u041e\u0412\u0418\u0422\u042c\u0421\u042f \/\/\/ VERY TASTY salad &quot; NICOISE&quot;\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ASNYPym4ZR0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u0421\u0410\u041b\u0410\u0422 \u041d\u0418\u0421\u0423\u0410\u0417 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u041d\u0418\u0426\u0426\u0410 - \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0418\u0432\u043b\u0435\u0432\u0430\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/vcY6sjDjeEI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u041a\u0443\u0445\u043d\u044f \u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0438\u0438. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u041d\u0438\u0441\u0443\u0430\u0437\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/BTZTZ0JNeqY?start=297&feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u042f \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431\u044b. \u0412 \u043c\u043e\u0451\u043c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u00ab\u041e\u043b\u0438\u0432\u044c\u0435\u00bb, \u0438\u043b\u0438, \u0432&nbsp;\u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043d\u0430&nbsp;\u00ab\u0423\u0437\u0431\u0435\u043a\u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u00bb, \u043d\u043e&nbsp;\u0443\u0436 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a \u043d\u0435&nbsp;\u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u043f\u043e\u0449\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438&nbsp;\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":42841,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"aside","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-42839","post","type-post","status-publish","format-aside","has-post-thumbnail","hentry","category-recepty","post_format-post-format-aside"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/42839","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=42839"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/42839\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/42841"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=42839"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=42839"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=42839"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}