{"id":51745,"date":"2024-01-03T19:57:07","date_gmt":"2024-01-03T16:57:07","guid":{"rendered":"http:\/\/vichivisam.ru\/?p=51745"},"modified":"2024-01-03T20:23:15","modified_gmt":"2024-01-03T17:23:15","slug":"funchoza-po-korejski-s-myasom-i-ovoshhami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vichivisam.ru\/?p=51745","title":{"rendered":"\u0424\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0430 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438 \u0441 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n<p class=\"block__block-3c\" style=\"text-align: justify;\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"7\">\u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0435, \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0443 \u0441 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e!<!--more--><\/p>\n<p class=\"block__block-3c\" style=\"text-align: justify;\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"7\">\u0422\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u043a\u0443\u044e \u043a\u0443\u0445\u043d\u044e, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p class=\"block__block-3c\" style=\"text-align: justify;\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"7\">\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0435\u0435, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u043c\u044f\u0441\u043e \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/p>\n<p data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"7\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/1901671\/pub_5eeb287cf5043b5a77375e5b_5eeb2891f4871a7b4d9a1dd4\/scale_1200\" width=\"800\" height=\"600\"\/><\/p>\n<p class=\"block__block-3c\" style=\"text-align: justify;\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"7\"><i>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 50 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/i><\/p>\n<p class=\"block__block-3c\" style=\"text-align: justify;\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"2\"><i>\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439 \u2013 2<\/i><\/p>\n<h2 id=\"_ingredient\" class=\"block__block-3c block__header2-qg\" style=\"text-align: justify;\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"2\">\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/h2>\n<ul class=\"article-render__block-3K article-render__unorderedList-2W\" style=\"text-align: justify;\" data-testid=\"article-render__block\">\n<li class=\"block__block-3c block__list-Mj\" data-points=\"1\">\n<div>\u043c\u044f\u0441\u043e \u2013 150 \u0433;<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"block__block-3c block__list-Mj\" data-points=\"1\">\n<div>\u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0430 \u2013 100 \u0433;<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"block__block-3c block__list-Mj\" data-points=\"1\">\n<div>\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 70 \u0433;<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"block__block-3c block__list-Mj\" data-points=\"1\">\n<div>\u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446 \u2013 70 \u0433;<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"block__block-3c block__list-Mj\" data-points=\"1\">\n<div>\u043b\u0443\u043a \u2013 70 \u0433;<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"block__block-3c block__list-Mj\" data-points=\"1\">\n<div>\u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u2013 70 \u0433;<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"block__block-3c block__list-Mj\" data-points=\"1\">\n<div>\u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u2013 3 \u0441\u0442. \u043b.;<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"block__block-3c block__list-Mj\" data-points=\"1\">\n<div>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u2013 2 \u0441\u0442. \u043b.;<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"block__block-3c block__list-Mj\" data-points=\"1\">\n<div>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2013 \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432;<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"block__block-3c block__list-Mj\" data-points=\"1\">\n<div>\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430;<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"block__block-3c block__list-Mj\" data-points=\"1\">\n<div>\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2013 0,5 \u0447. \u043b.;<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"block__block-3c block__list-Mj\" data-points=\"1\">\n<div>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"_kak_gotovit\" class=\"block__block-3c block__header2-qg\" style=\"text-align: justify;\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"2\">\u200d \u041a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c:<\/h2>\n<p class=\"block__block-3c\" style=\"text-align: justify;\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"3\"><span style=\"font-size: 16px; color: #0000ff;\"><b>1.<\/b><\/span> \u041c\u044f\u0441\u043e, \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u0432\u0438\u043d\u0430\u044f \u0432\u044b\u0440\u0435\u0437\u043a\u0430, \u043e\u0442\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0444\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n<p data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"3\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/1581245\/pub_5eeb287cf5043b5a77375e5b_5eeb28d4de64f71cd7e24971\/scale_1200\" width=\"800\" height=\"600\"\/><\/p>\n<div class=\"article-image-with-viewer article-image-with-viewer_platform_desktop image-block__block-30 image-block__image-2K\" style=\"text-align: justify;\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"5\">\n<div class=\"article-image-with-viewer__image\">\n<div class=\"article-image-item article-image-item_is-shown-image article-image-item_with-zoom-in-cursor article-image-item_with-pointer-events\" aria-label=\"\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #0000ff;\"><b>2.<\/b><\/span> \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043b\u0438\u043c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u043c.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/3300410\/pub_5eeb287cf5043b5a77375e5b_5eeb28dce5ef883a73f61681\/scale_1200\" width=\"800\" height=\"600\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #0000ff;\"><b>3.<\/b><\/span> \u041f\u043e\u043a\u0430 \u043c\u044f\u0441\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u043b\u0443\u043a. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439. \u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/3636601\/pub_5eeb287cf5043b5a77375e5b_5eeb28e35f3d8704002819bd\/scale_1200\" width=\"800\" height=\"600\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #0000ff;\"><b>4.<\/b><\/span> \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e, \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u0436\u0430\u0440\u0438\u043c \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/1591494\/pub_5eeb287cf5043b5a77375e5b_5eeb28ea7d60b977da7e644a\/scale_1200\" width=\"800\" height=\"600\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #0000ff;\"><b>5.<\/b><\/span> \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u0439 (\u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043d\u043e\u0436\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0438) \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/2414075\/pub_5eeb287cf5043b5a77375e5b_5eeb28f0702c4a7f9ab8b589\/scale_1200\" width=\"800\" height=\"600\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #0000ff;\"><b>6.<\/b><\/span> \u0412 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0430\u0441\u0441\u0435\u0440\u0443\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446. \u0416\u0430\u0440\u0438\u043c \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e 1-2 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/2046228\/pub_5eeb287cf5043b5a77375e5b_5eeb28f8cbbc2d362a0577a3\/scale_1200\" width=\"800\" height=\"600\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #0000ff;\"><b>7.<\/b><\/span> \u041c\u044f\u0441\u043e \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c. \u0412\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u043c\u0438\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e 2 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b, \u0432\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0432 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/3414453\/pub_5eeb287cf5043b5a77375e5b_5eeb2905cb9e7467a8b47ab1\/scale_1200\" width=\"800\" height=\"600\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #0000ff;\"><b>8.<\/b><\/span> \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0432 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u043e\u0433\u0443\u0440\u0435\u0446. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/1567788\/pub_5eeb287cf5043b5a77375e5b_5eeb290cbb9332527eae32d2\/scale_1200\" width=\"800\" height=\"600\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 16px; color: #0000ff;\"><b>9.<\/b><\/span> \u041a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430, \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0443\u0440\u0448\u043b\u0430\u0433. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0435\u0435 \u043a \u043c\u044f\u0441\u0443 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u043a\u0430\u043f\u043d\u0443\u0432 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/2804475\/pub_5eeb287cf5043b5a77375e5b_5eeb2916a6affa0411455255\/scale_1200\" width=\"800\" height=\"600\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0435\u043c \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f 5-10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0417\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" src=\"https:\/\/avatars.dzeninfra.ru\/get-zen_doc\/1714479\/pub_5eeb287cf5043b5a77375e5b_5eeb291c970ba71c3462b9b7\/scale_1200\" width=\"800\" height=\"600\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c. \u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u0441\u0443\u0448\u0435\u00bb, \u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0441 \u043c\u044f\u0441\u043e \u043d\u0435 2 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b, \u0430 \u0447\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435. \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u043c \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/dzen.ru\/a\/XusofPUEO1p3N15b?sid=-4325591941604087669\">https:\/\/dzen.ru\/a\/XusofPUEO1p3N15b?sid=-4325591941604087669<\/a>&nbsp;&mdash; link<\/p>\n<div class=\"widgets-renderer\">\n<section class=\"widgets-renderer__widget widgets-renderer-item widgets-renderer-item_parsed-html add-margin-bottom\" data-key=\"custom_html-151\">\n<div>\n<div class=\"the-content-container single-article__post-content\" data-v-66cc0d6f=\"\">\n<div class=\"lightgrey-box\" data-v-66cc0d6f=\"\">\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u041a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0438\u0442\u0435<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0435 \u0432\u0441\u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 100 \u0433 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d 1 \u043b \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0415\u0449\u0451 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u043e\u043b\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u0430\u044f \u043b\u0430\u043f\u0448\u0430 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0451.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1131817  lazyloaded aligncenter\" title=\"\u0424\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0430 \u0434\u043e \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\" src=\"https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-630x315.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 630px) 100vw, 630px\" srcset=\"https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-630x315.jpg 630w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-1024x512.jpg 1024w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-768x384.jpg 768w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-1536x768.jpg 1536w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-2048x1024.jpg 2048w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-247x124.jpg 247w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-310x155.jpg 310w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-1140x570.jpg 1140w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-640x320.jpg 640w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-600x300.jpg 600w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-1600x800.jpg 1600w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-800x400.jpg 800w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-320x160.jpg 320w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-1280x640.jpg 1280w\" alt=\"\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0443\" width=\"800\" height=\"400\" data-src=\"https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-630x315.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-630x315.jpg 630w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-1024x512.jpg 1024w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-768x384.jpg 768w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-1536x768.jpg 1536w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-2048x1024.jpg 2048w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-247x124.jpg 247w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-310x155.jpg 310w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-1140x570.jpg 1140w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-640x320.jpg 640w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-600x300.jpg 600w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-1600x800.jpg 1600w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-800x400.jpg 800w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-320x160.jpg 320w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/32_1593696113-scaled-e1593696195278-1280x640.jpg 1280w\" data-afp-place-status=\"passback\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0443 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043e\u043a \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c: \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0435\u0451 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043b\u0430\u043f\u0448\u0430 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0433\u043d\u0451\u0437\u0434, \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u0442\u043a\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a \u043d\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c, \u0442\u043e, \u043f\u043e\u0442\u044f\u043d\u0443\u0432 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0443 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0438.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 3\u20134 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u041f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043b\u0430\u043f\u0448\u0443 \u043e\u0442\u043a\u0438\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0443\u0440\u0448\u043b\u0430\u0433 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1132162 size-medium lazyloaded aligncenter\" title=\"\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0435\" src=\"https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-630x315.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 630px) 100vw, 630px\" srcset=\"https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-630x315.jpg 630w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-1024x512.jpg 1024w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-768x384.jpg 768w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-1536x768.jpg 1536w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-2048x1024.jpg 2048w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-247x124.jpg 247w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-310x155.jpg 310w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-1140x570.jpg 1140w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-640x320.jpg 640w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-600x300.jpg 600w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-1600x800.jpg 1600w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-800x400.jpg 800w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-320x160.jpg 320w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-1280x640.jpg 1280w\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0443\" width=\"630\" height=\"315\" data-src=\"https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-630x315.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-630x315.jpg 630w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-1024x512.jpg 1024w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-768x384.jpg 768w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-1536x768.jpg 1536w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-2048x1024.jpg 2048w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-247x124.jpg 247w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-310x155.jpg 310w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-1140x570.jpg 1140w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-640x320.jpg 640w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-600x300.jpg 600w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-1600x800.jpg 1600w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-800x400.jpg 800w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-320x160.jpg 320w, https:\/\/cdn.lifehacker.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/34_1593760260-scaled-e1593760328223-1280x640.jpg 1280w\" data-afp-place-status=\"passback\"\/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u043e\u0439, \u0441 \u0435\u0434\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c \u0441\u0435\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f, \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f, \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0430\u044f.<\/p>\n<p>https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=3D5qTNiv8pE&t=34s<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u0424\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0430 \u0441 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438.\u041d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u0443 \u0446\u044b\u0433\u0430\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438.#\u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0430#\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/v9cfyRsnGdc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0435\u043d! \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u044e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u043d\u044c! \u041d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u0434\u0430\u0435\u0442. \u0424\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0430 \u0441 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c.\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ddmw119S7dc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u0424\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0430 \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/LKGHCIoGMwY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0435, \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u0447\u043e\u0437\u0443 \u0441 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":51746,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"aside","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-51745","post","type-post","status-publish","format-aside","has-post-thumbnail","hentry","category-recepty","post_format-post-format-aside"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51745","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=51745"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51745\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/51746"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=51745"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=51745"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=51745"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}