{"id":60808,"date":"2025-12-13T22:35:53","date_gmt":"2025-12-13T19:35:53","guid":{"rendered":"https:\/\/vichivisam.ru\/?p=60808"},"modified":"2025-12-13T22:54:02","modified_gmt":"2025-12-13T19:54:02","slug":"novogodnij-stol-2026-chto-prigotovit-v-god-ognennoj-loshadi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vichivisam.ru\/?p=60808","title":{"rendered":"\u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b 2026: \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0433\u043e\u0434 \u041e\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u041b\u043e\u0448\u0430\u0434\u0438"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<br \/>\n\u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u041a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u044e, \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u043e\u043c 2026 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u041e\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u041b\u043e\u0448\u0430\u0434\u044c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0441\u044f \u043a \u0432\u0430\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e \u043d\u043e\u0447\u044c \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0443\u0447\u0442\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430.<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0433\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u043e\u0432, \u2014 \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435.<\/p>\n<div class=\"article__block\" style=\"text-align: justify;\" data-type=\"h2\">\n<h2 id=\"2059606897-1\">\u0427\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u041e\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u041b\u043e\u0448\u0430\u0434\u044c<\/h2>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" style=\"text-align: justify;\" data-type=\"text\">\n<div class=\"article__text\">\u041e\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u041b\u043e\u0448\u0430\u0434\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0438 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044e \u043d\u0430 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 2026 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" style=\"text-align: justify;\" data-type=\"list\">\n<ul class=\"article__list m-circle\">\n<li class=\"article__list-item\">\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c \u2014 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e &laquo;\u0437\u0430\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0442&raquo; \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u041b\u043e\u0448\u0430\u0434\u044c, \u043d\u043e \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f;<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u043f\u0442\u0438\u0446\u0435 \u2014 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u044f\u043c, \u043f\u043e\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438\u0437 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445 \u0432 \u0434\u043e\u043c;<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0440\u044b\u0431\u0435 \u2014 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0440\u044b\u0431\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044f \u0443 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430;<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0441\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u0435 \u2014 \u0432 \u041a\u0438\u0442\u0430\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0441\u0432\u0438\u043d\u0438\u043d\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0434 \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u041b\u043e\u0448\u0430\u0434\u0438 \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e;<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0431\u0435\u0437\u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430\u043c \u2014 \u041b\u043e\u0448\u0430\u0434\u044c \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445, \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u044e\u044e \u043d\u043e\u0447\u044c;<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u0430\u043c \u2014 \u041b\u043e\u0448\u0430\u0434\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"h2-d13868ec770fda57feacaf898f029622\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; font-size: 24px;\">\u0417\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438<\/span><\/h2>\n<h3>\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430. \u041a \u043d\u0438\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u043b\u0438\u0432\u044c\u0435, \u0441\u0435\u043b\u0451\u0434\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0448\u0443\u0431\u043e\u0439, \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b, \u0442\u043e \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #0000ff;\">\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b (\u0448\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u044b \u0441 \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c)<\/span><\/h3>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/b\/c\/1765119100681107854.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/b\/c\/1765119100681107854.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/Stoker20<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:&nbsp;35 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439: 4.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0448\u0430\u043c\u043f\u0438\u043d\u044c\u043e\u043d\u044b \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u2014 12 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440 \u2014 100 \u0433;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 3 \u0437\u0443\u0431\u0430;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u043d\u2014 50 \u0433;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u2014 4 \u0432\u0435\u0442\u043a\u0438;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u0413\u0440\u0438\u0431\u044b \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0435 \u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u2014 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0434\u0443), \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0436\u043a\u0438, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u041d\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u043d\u043e\u0436\u043a\u0430\u043c \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438, \u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d\u0430, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0430\u0442\u0451\u0440\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430.<\/p>\n<div class=\"content-photo\" style=\"text-align: justify;\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/r\/y\/1765119166428002764.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/r\/y\/1765119166428002764.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/Waldemarus<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u0428\u043b\u044f\u043f\u043a\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435. \u0417\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439, \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u044b\u0440\u0430. \u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438 190\u00b0C \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0422\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0438<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0438. \u0411\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435, \u043d\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u041c\u0438\u043d\u0438-\u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u0440\u044b<\/span><\/h3>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/o\/p\/17651200351855296965.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/o\/p\/17651200351855296965.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/DechaKhemthong<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:&nbsp;45 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439:&nbsp;12 \u0448\u0442\u0443\u043a<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0444\u0430\u0440\u0448 \u0438\u0437 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u044b \u2014 500 \u0433;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0431\u0443\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044b\u0435 \u2014 12 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u043b\u0443\u043a \u2014 2 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0441\u044b\u0440 \u2014 100 \u0433;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u043d \u2014 30 \u0433;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0441\u043e\u0443\u0441 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u2014 100 \u043c\u043b;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u2014 12 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u041b\u0443\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e, \u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u0424\u0430\u0440\u0448 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435, \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 12 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u043c \u0447\u0443\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0443\u043b\u043e\u0447\u0435\u043a (\u043f\u0440\u0438 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0442\u0441\u044f).<\/p>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/x\/n\/1765120148592905561.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/x\/n\/1765120148592905561.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/ASphotowed<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b \u0434\u0432\u0435-\u0442\u0440\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b. \u0417\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0443 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0443 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a \u0441\u044b\u0440\u0430, \u043d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4. \u0421\u043e\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u0440\u044b: \u043d\u0438\u0436\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0431\u0443\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0441\u043e\u0443\u0441, \u043b\u0438\u0441\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0430 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a, \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0431\u0443\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u0411\u0440\u0443\u0441\u043a\u0435\u0442\u0442\u044b \u0441 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438<\/span><\/h3>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/h\/j\/17651202401457744883.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/h\/j\/17651202401457744883.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/Ihor Smishko<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:&nbsp;25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439:&nbsp;8<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0431\u0430\u0442\u043e\u043d \u2014 8 \u043b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043f\u043e 1,5 \u0441\u043c \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u0441\u043a\u0438\u0435 \u2014 200 \u0433;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u2014 2 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2014 1 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 2 \u0437\u0443\u0431\u0430;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u2014 4 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u043a\u0438\u043d\u0437\u0430 \u2014 20 \u0433;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0447\u0438\u043b\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0430 (\u043e\u043f\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e);<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u041a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435.<\/p>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/r\/y\/17651203611237020227.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/r\/y\/17651203611237020227.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/john shepherd<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0432\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u043a\u0438\u043d\u0437\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u041b\u043e\u043c\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430 \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c. \u041d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443, \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0414\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043d\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n<h2 id=\"h2-8b12518d197482aca534e3e7f647f0fa\" style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431\u043d\u043e\u0435. \u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u041c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430<\/h3>\n<div id=\"rec826100761\" class=\"r t-rec t-rec_pt_15 t-rec_pb_15\" data-animationappear=\"off\" data-record-type=\"131\">\n<div class=\"t123\">\n<div class=\"t-container \">\n<div class=\"t-col t-col_8 t-prefix_2\">\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 24px; color: #0000ff;\">\u0423\u0442\u043a\u0430 \u043f\u043e-\u043f\u0435\u043a\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438<\/span><\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"rec826101498\" class=\"r t-rec t-rec_pt_15 t-rec_pb_15 r_anim r_showed\" data-record-type=\"223\">\n<div class=\"t195\">\n<div class=\"t-container\">\n<div class=\"t-col t-col_4 t-prefix_2\">\n<div class=\"t195__text t-text t-text_md\">\n<div data-customstyle=\"yes\">\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041b\u0443\u043a \u0448\u0430\u043b\u043e\u0442 \u2014 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u0410\u0439\u0432\u0430 \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u042f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u0423\u0442\u043a\u0430 (\u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f) \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u0424\u043e\u043b\u044c\u0433\u0430 \u2014 1 \u043b\u0438\u0441\u0442<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b (\u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d, \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d) \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 2\u20133 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 20 \u0433 + \u0434\u043b\u044f \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u0430<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u0413\u043b\u0430\u0437\u0443\u0440\u044c \u0434\u043b\u044f \u0443\u0442\u043a\u0438 \u2014 2\u20133 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041c\u0438\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u2014 500 \u0433<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e (\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435) \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"t-col t-col_6 t195__imgsection\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"t195__img t-img loaded aligncenter\" src=\"https:\/\/optim.tildacdn.com\/tild6362-6238-4565-b131-353238383165\/-\/format\/webp\/68b185ba8c4f23ea4a75.jpg.webp\" alt=\"\u0423\u0442\u043a\u0430 \u043f\u043e-\u043f\u0435\u043a\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\" data-original=\"https:\/\/static.tildacdn.com\/tild6362-6238-4565-b131-353238383165\/68b185ba8c4f23ea4a75.jpg\" data-tu-max-width=\"1200\" data-tu-max-height=\"1200\"\/><\/p>\n<div class=\"t195__secdescr t-descr\">&nbsp;<\/div>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12px;\">https:\/\/optim.tildacdn.com\/tild6362&mdash;6238-4565-b131-353238383165\/-\/format\/webp\/68b185ba8c4f23ea4a75.jpg.webp<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"rec826102576\" class=\"r t-rec t-rec_pt_15 t-rec_pb_15 r_anim r_showed\" data-record-type=\"106\">\n<div class=\"t004\">\n<div class=\"t-container \">\n<div class=\"t-col t-col_8 t-prefix_2\">\n<div class=\"t-text t-text_md \">\n<div data-customstyle=\"yes\">\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e 160\u00b0C \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0432\u0435\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0443\u0442\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0448\u0435\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0434\u0435\u0440. \u0423\u0442\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u043c \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c. \u0423\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0442\u043a\u0443, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0451 \u0432\u044b\u0442\u043e\u043f\u0438\u0432\u0448\u0438\u043c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440: \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e, \u0430\u0439\u0432\u0443, \u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d \u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c. \u041b\u0443\u043a \u0448\u0430\u043b\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 4 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0443\u0442\u043a\u0443, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0443\u0440\u044c \u043f\u043e \u043c\u044f\u0441\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043b\u0443\u043a. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d, \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441 \u0443\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u043e\u043c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0443\u0442\u043a\u0430 \u0441 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u0443\u0442\u043a\u0430 \u0441 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438<\/span><\/h3>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/o\/f\/17651205461159662440.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/o\/f\/17651205461159662440.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/tasha_lyubina<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:&nbsp;2,5 \u0447\u0430\u0441\u0430<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439:&nbsp;8<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0443\u0442\u043a\u0430 \u2014 2-2,5 \u043a\u0433;<\/li>\n<li>\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u044b \u2014 3 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u043c\u0451\u0434 \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c (\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c) \u2014 3 \u0441\u043c;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 4 \u0437\u0443\u0431\u0430;<\/li>\n<li>\u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u041f\u0442\u0438\u0446\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u0442\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u0435, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d.<\/p>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/w\/l\/1765120620715051698.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/w\/l\/1765120620715051698.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/yevtony<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0443\u0442\u043a\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430. \u0418\u0437 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0451\u0434\u043e\u043c, \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0442\u0451\u0440\u0442\u044b\u043c \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0451\u043c, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0422\u0440\u0435\u0442\u0438\u0439 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439 1 \u0441\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u0423\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0451\u0442\u043a\u0443, \u043d\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u043e \u0432\u043e\u0434\u0446. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 160\u00b0C \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0442\u043a\u0443 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0443\u0440\u044c\u044e \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0440 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0434\u043e 200\u00b0C, \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0443\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430, \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 20-30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e-\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u0413\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u043d\u0435<\/span><\/h3>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/q\/p\/17651207961427031654.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/q\/p\/17651207961427031654.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/Mariha-kitchen<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:&nbsp;3,5 \u0447\u0430\u0441\u0430<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439:&nbsp;12<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0430 (\u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c) \u2014 1,5 \u043a\u0433;<\/li>\n<li>\u0432\u0438\u043d\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0435 \u2014 0,75 \u043b;<\/li>\n<li>\u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0433\u043e\u0432\u044f\u0436\u0438\u0439 \u2014 500 \u043c\u043b;<\/li>\n<li>\u043b\u0443\u043a \u2014 2 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u0439 \u2014 \u043f\u043e 2 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 6 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u043f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u043c\u0443\u043a\u0430 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u2014 50 \u0433;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u2014 4 \u0432\u0435\u0442\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u041c\u044f\u0441\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0443\u043a\u0435, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435.<\/p>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/g\/q\/17651208752140363621.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/g\/q\/17651208752140363621.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/Nariman Safarov<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0443\u043a, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u0439 7-10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 \u0434\u0432\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b. \u0412\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u043d\u043e, \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d, \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442, \u043c\u044f\u0441\u043e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u0422\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u0417\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0437\u0430\u0433\u0443\u0441\u0442\u0435\u043b.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0420\u044b\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u043d\u0438 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 24px; color: #0000ff;\">\u0413\u043b\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"t195__img t-img loaded aligncenter\" src=\"https:\/\/optim.tildacdn.com\/tild6239-6134-4961-b361-323932366135\/-\/format\/webp\/7b22acd6c2ef97dfa63a.jpg.webp\" alt=\"\u0413\u043b\u0430\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c\" data-original=\"https:\/\/static.tildacdn.com\/tild6239-6134-4961-b361-323932366135\/7b22acd6c2ef97dfa63a.jpg\" data-tu-max-width=\"1200\" data-tu-max-height=\"1200\"\/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">https:\/\/optim.tildacdn.com\/tild6239&mdash;6134-4961-b361-323932366135\/-\/format\/webp\/7b22acd6c2ef97dfa63a.jpg.webp<\/span><\/p>\n<div class=\"article__block\" data-type=\"list\">\n<div id=\"rec826103406\" class=\"r t-rec t-rec_pt_15 t-rec_pb_15 r_anim r_showed\" data-record-type=\"223\">\n<div class=\"t195\">\n<div class=\"t-container\">\n<div class=\"t-col t-col_4 t-prefix_2\">\n<div class=\"t195__text t-text t-text_md\">\n<div data-customstyle=\"yes\">\n<p><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u0411\u0430\u0442\u0430\u0442 \u2014 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041c\u0438\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u2014 500 \u0433<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u0424\u0438\u043b\u0435 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u2014 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c (\u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d, \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d) \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041c\u0438\u0441\u043e \u0433\u043b\u0430\u0437\u0443\u0440\u044c \u0434\u043b\u044f \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u2014 2\u20133 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u044c \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u0430 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\" data-list=\"bullet\">\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u2014 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"t-col t-col_6 t195__imgsection\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"rec826103863\" class=\"r t-rec t-rec_pt_15 t-rec_pb_15 r_anim r_showed\" data-record-type=\"106\">\n<div class=\"t004\">\n<div class=\"t-container \">\n<div class=\"t-col t-col_8 t-prefix_2\">\n<div class=\"t-text t-text_md \">\n<div data-customstyle=\"yes\">\n<p>1. \u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e 180\u00b0C \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0432\u0435\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439. \u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c, \u0431\u0430\u0442\u0430\u0442 \u2014 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 0,5 \u0441\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0431\u0430\u0442\u0430\u0442, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u043b\u0438\u0441\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430. \u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c: \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438\u0437 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438. \u0421\u0434\u0432\u0438\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f. \u041e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 (\u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0436\u0430). \u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0438\u043b\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043e \u0433\u043b\u0430\u0437\u0443\u0440\u044c\u044e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">5. \u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">6. \u041f\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438\u0437 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" data-type=\"h3\">\n<h3 id=\"2059606897-19\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u0421\u0442\u0435\u0439\u043a \u0438\u0437 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0435<\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438\" src=\"https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/0a\/06\/1753346255_0:0:2730:2047_1920x1440_80_0_0_72f452d4db422c93b4d6402e10e1c53c.jpg.webp\" sizes=\"auto, (max-width: 690px) calc(100vw - 40px), 650px\" srcset=\"https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/0a\/06\/1753346255_0:0:2730:2047_768x0_80_0_0_51d3958844bc0fdd72cd3fb473b69d97.jpg.webp 768w,https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/0a\/06\/1753346255_0:0:2730:2047_1280x0_80_0_0_c950176204a4f2cd8154a2f720c22f0b.jpg.webp 1280w,https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/0a\/06\/1753346255_0:0:2730:2047_1920x0_80_0_0_c6d58d796e8d279e01aa933a341e3d8c.jpg.webp 1920w\" alt=\"\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 - \u0420\u0418\u0410 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438, 1920, 03.12.2025\" width=\"1920\" height=\"1440\" data-crop-ratio=\"0.74981684981685\" data-crop-width=\"768\" data-crop-height=\"576\" data-source-sid=\"pixabay\" data-srcset=\"https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/0a\/06\/1753346255_0:0:2730:2047_768x0_80_0_0_51d3958844bc0fdd72cd3fb473b69d97.jpg.webp 768w,https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/0a\/06\/1753346255_0:0:2730:2047_1280x0_80_0_0_c950176204a4f2cd8154a2f720c22f0b.jpg.webp 1280w,https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/0a\/06\/1753346255_0:0:2730:2047_1920x0_80_0_0_c6d58d796e8d279e01aa933a341e3d8c.jpg.webp 1920w\"\/><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" style=\"text-align: justify;\" data-type=\"text\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u00a9 Pixabay \/ Larry White. \u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438. \u0410\u0440\u0445\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" style=\"text-align: justify;\" data-type=\"text\">\n<div class=\"article__text\"><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" style=\"text-align: justify;\" data-type=\"list\">\n<ul class=\"article__list m-circle\">\n<li class=\"article__list-item\">\u0421\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u2014 4 \u0448\u0442. (\u043f\u043e 180-200 \u0433)<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0421\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 100 \u0433<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0411\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 (\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0439) \u2014 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438 \u2014 200 \u0433<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 4 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u041b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2014 1 \u0448\u0442.<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 4 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u041f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u2014 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0421\u043e\u043b\u044c \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" style=\"text-align: justify;\" data-type=\"text\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u0421\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c, \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" style=\"text-align: justify;\" data-type=\"list\">\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u041d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 8-10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4. \u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">5. \u041d\u0430 \u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u043c\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u043f\u043e 2 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">6. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0438, \u043d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438 180\u00b0C \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">7. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0441 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0420\u044b\u0431\u0443 \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n<\/div>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c, \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c<\/span><\/h3>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/v\/r\/1765202132427487702.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/v\/r\/1765202132427487702.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/dashu83<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:&nbsp;40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439: 4<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0444\u0438\u043b\u0435 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u2014 4 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e 180 \u0433;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u2014 2 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u0443\u043a\u0440\u043e\u043f \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2014 50 \u0433;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 3 \u0437\u0443\u0431\u0430;<\/li>\n<li>\u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430 \u2014 2 \u0447. \u043b.;<\/li>\n<li>\u043c\u0451\u0434 \u2014 1 \u0447. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u0420\u044b\u0431\u0443 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435, \u0443\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u2013 \u0438\u0437 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043a, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c, \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0435\u0439, \u043c\u0451\u0434\u043e\u043c, \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u043e\u043c, \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0447\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u0443\u044e \u0434\u043e 180\u00b0\u0421. \u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u043a \u0440\u044b\u0431\u044b \u043f\u043e \u0434\u0432\u0430-\u0442\u0440\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043a\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 15-20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u044b \u0444\u0438\u043b\u0435. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443, \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u0424\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c, \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c<\/span><\/h3>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/h\/y\/17652024691306277983.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/h\/y\/17652024691306277983.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/Anton Dobrea<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:&nbsp;40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439:&nbsp;4<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0444\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u2014 4 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e 200 \u0433 \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439;<\/li>\n<li>\u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u2014 300 \u0433;<\/li>\n<li>\u0441\u044b\u0440 \u0444\u0435\u0442\u0430 \u2014 150 \u0433;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043a\u0435\u0434\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043a \u0438\u0437 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u0412 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442. \u0412 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0435\u0434\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445. \u0421\u044b\u0440 \u0444\u0435\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u0435, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0448\u0438\u043c \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c, \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446.<\/p>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/f\/n\/17652025941956947403.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/f\/n\/17652025941956947403.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/VeselovaElena<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u041d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0444\u0438\u043b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e \u0431\u0440\u044e\u0448\u043a\u0443, \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u00bb \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439, \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0432\u044f\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u0423\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0441\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u043c\u0441\u044f \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 190\u00b0C 20-25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<h2 id=\"h2-bbceca3d112b40b95ca7166f5606a4d9\" style=\"text-align: justify;\">\u0413\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u044b<\/h2>\n<div class=\"article__block\" data-type=\"h2\">\n<h2 id=\"2059606897-20\">\u0413\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u044b \u043a \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u043c\u0443<\/h2>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" data-type=\"text\">\n<div class=\"article__text\">\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0440\u044b\u0431\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u043e\u043c: \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043e\u0439 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 (\u0440\u0438\u0441\u043e\u043c, \u043a\u0443\u0441\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c, \u0431\u0443\u043b\u0433\u0443\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440.).<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" data-type=\"h3\">\n<h3 id=\"2059606897-21\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438<\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" title=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438\" src=\"https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/09\/1e\/1752564183_0:0:3069:2048_1920x1281_80_0_0_ee9616056009b0bb57a1e27702b956c8.jpg.webp\" sizes=\"auto, (max-width: 690px) calc(100vw - 40px), 650px\" srcset=\"https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/09\/1e\/1752564183_0:0:3069:2048_768x0_80_0_0_4284b71bc4095b12457a0487094ceaef.jpg.webp 768w,https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/09\/1e\/1752564183_0:0:3069:2048_1280x0_80_0_0_bb8fbc91f612acce4a0278ec1482d29e.jpg.webp 1280w,https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/09\/1e\/1752564183_0:0:3069:2048_1920x0_80_0_0_aebcc95d2fafc51894845dcefbbe6d8c.jpg.webp 1920w\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 - \u0420\u0418\u0410 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438, 1920, 03.12.2025\" width=\"1920\" height=\"1281\" data-crop-ratio=\"0.6673183447377\" data-crop-width=\"768\" data-crop-height=\"513\" data-source-sid=\"depositphotos\" data-srcset=\"https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/09\/1e\/1752564183_0:0:3069:2048_768x0_80_0_0_4284b71bc4095b12457a0487094ceaef.jpg.webp 768w,https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/09\/1e\/1752564183_0:0:3069:2048_1280x0_80_0_0_bb8fbc91f612acce4a0278ec1482d29e.jpg.webp 1280w,https:\/\/cdnn21.img.ria.ru\/images\/07e5\/09\/1e\/1752564183_0:0:3069:2048_1920x0_80_0_0_aebcc95d2fafc51894845dcefbbe6d8c.jpg.webp 1920w\"\/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">\u00a9 Depositphotos.com \/ Denira. \u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438. \u0410\u0440\u0445\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" data-type=\"text\">\n<div class=\"article__text\"><strong>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" data-type=\"list\">\n<ul class=\"article__list m-circle\">\n<li class=\"article__list-item\">\u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u2014 500 \u0433<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u2014 300 \u0433<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u041a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043e\u043a \u2014 300 \u0433<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0411\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d \u2014 250 \u0433<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0411\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 (\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432) \u2014 2 \u0448\u0442.<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u041b\u0443\u043a \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u2014 1 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0430\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u2014 300 \u0433<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 4-6 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 4-5 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0420\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u2014 3-4 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0422\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u2014 4-5 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u0435\u043a<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0411\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u2014 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u041f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0421\u043e\u043b\u044c \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u2014 1,5 \u0447 .\u043b.<\/li>\n<li class=\"article__list-item\">\u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" data-type=\"text\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u0412\u0441\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 (\u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043e\u043a \u0438 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u043e\u0439).<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article__block\" data-type=\"list\">\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 4 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0440\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043b\u0443\u043a \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u041a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043e\u043a \u0438 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">4. \u0421\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0443\u0440\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">5. \u0421\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">6. \u0422\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u043b\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">7. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 200\u00b0C \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 40-45 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0435 \u2014 \u043f\u043e 1 \u0447. \u043b. \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439. \u041e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441.<\/p>\n<\/div>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u044b<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f, \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f. \u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435 \u2014 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435, \u043d\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u0420\u0438\u0441 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/span><\/h3>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\" lazyloaded\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/y\/l\/1765202726924487476.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/y\/l\/1765202726924487476.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/Ihor Smishko<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:&nbsp;30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439:&nbsp;6<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0440\u0438\u0441 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0437\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u2014 300 \u0433 (1,5 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430);<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2014 \u043f\u043e 1 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043a \u2014 100 \u0433;<\/li>\n<li>\u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u0430 (\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430) \u2014 100 \u0433;<\/li>\n<li>\u043b\u0443\u043a \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u2014 4 \u043f\u0435\u0440\u0430;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 2 \u0437\u0443\u0431\u0430;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043d\u043e\u0435 \u2014 1 \u0447. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2014 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u0420\u0438\u0441 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 2,5 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 15-18 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/v\/o\/1765202811327314357.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/v\/o\/1765202811327314357.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/DragonImages<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u0439, \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u2014 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435. \u0412 \u0432\u043e\u043a\u0435 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a 30 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0438\u0441, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0432\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441, \u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 \u0434\u0432\u0435-\u0442\u0440\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0438\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u043b\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0441\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0412\u044b\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043b\u0443\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0435\u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u044b<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u042d\u0442\u0438 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u043e\u043b.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u041a\u0438\u043d\u043e\u0430 \u0441 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0430\u043c\u0438<\/span><\/h3>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\" lazyloaded\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/r\/q\/1765203051976671852.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/r\/q\/1765203051976671852.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/EzumeImages<\/p>\n<\/div>\n<p>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:&nbsp;40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439:&nbsp;6<\/p>\n<p><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>\u043a\u0438\u043d\u043e\u0430 (\u043a\u0440\u0443\u043f\u0430) \u2014 200 \u0433 (1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d);<\/li>\n<li>\u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c \u2014 80 \u0433;<\/li>\n<li>\u043a\u043b\u044e\u043a\u0432\u0430 (\u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442 \u0441\u0443\u0448\u0451\u043d\u0430\u044f) \u2014 60 \u0433;<\/li>\n<li>\u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u2014 400 \u043c\u043b (2 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430);<\/li>\n<li>\u043b\u0443\u043a \u2014 1 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 2 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u2014 2 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430 \u2014 30 \u0433;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/p>\n<p>1. \u041c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b.<\/p>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/c\/l\/17652032981511313033.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/c\/l\/17652032981511313033.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/hartmanc10<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0443\u043a, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u0443\u044e \u043a\u0440\u0443\u043f\u0443, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0435-\u0442\u0440\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u0412\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d, \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0412\u0437\u0440\u044b\u0445\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043d\u043e\u0430 \u0432\u0438\u043b\u043a\u043e\u0439, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c, \u043a\u043b\u044e\u043a\u0432\u0443, \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443, \u0441\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0433\u0443<\/span><\/h3>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\" lazyloaded\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/y\/v\/17652034541720692150.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/y\/v\/17652034541720692150.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/Maryna Iaroshenko<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:&nbsp;50 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439: 6<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d \u2014 1 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0439;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043e\u043a \u0446\u0443\u043a\u043a\u0438\u043d\u0438 \u2014 2 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u2014 2 \u0448\u0442.;<\/li>\n<li>\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u044b \u2014 4 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445;<\/li>\n<li>\u043b\u0443\u043a \u2014 1 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2014 4 \u0437\u0443\u0431\u0430;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u2014 4 \u0441\u0442. \u043b.;<\/li>\n<li>\u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a, \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u2014 \u043f\u043e \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0435;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446;<\/li>\n<li>\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2014 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u0411\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 (\u0441\u043e\u043b\u044c \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0435\u0447\u044c \u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443), \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435, \u043e\u0442\u043e\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0431\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/c\/z\/1765203392454076941.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/c\/z\/1765203392454076941.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/encrier<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0432 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u044b, \u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u044b, \u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0451 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u044b, \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u0422\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u0435\u0449\u0451 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b.<\/p>\n<h2 id=\"h2-785eb3b4327cbf9fd4f4477835d0699b\" style=\"text-align: justify;\">\u0414\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u044b<\/h2>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0440\u0442 \u00ab\u041d\u0430\u043f\u043e\u043b\u0435\u043e\u043d\u00bb \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u043b. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0421\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u044b<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043c\u0430\u043b\u044b\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u0422\u043e\u0440\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u043e\u043c<\/span><\/h3>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/v\/h\/17652037201582135014.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/v\/h\/17652037201582135014.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/yumehana<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f:&nbsp;30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 (\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439: 10 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/b><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043f\u0435\u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u2014 300 \u0433;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u2014 120 \u0433;<\/li>\n<li>\u0441\u044b\u0440 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 (\u043c\u0430\u0441\u043a\u0430\u0440\u043f\u043e\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0444\u0438\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0444\u0438\u044f) \u2014 400 \u0433;<\/li>\n<li>\u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u2014 300 \u043c\u043b;<\/li>\n<li>\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u2014 170 \u0433;<\/li>\n<li>\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u2014 30 \u0433;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0434\u0430 \u2014 150 \u043c\u043b;<\/li>\n<li>\u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u2014 1 \u0447. \u043b.;<\/li>\n<li>\u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0430\u044f \u2014 400 \u0433.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u0414\u043b\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435, \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/f\/a\/1765203940589596927.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/f\/a\/1765203940589596927.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/patrickheagney<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d (20 \u0433) \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 (120 \u043c\u043b), \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u0412\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0441\u0435\u0440\u043e\u043c \u0441\u044b\u0440 \u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 (120 \u0433), \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442, \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d. \u0412\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u0412\u044b\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435, \u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0434\u0432\u0430-\u0442\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u0412\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 10 \u0433 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430, \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 50 \u0433 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2. \u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u044b\u0432\u0448\u0443\u044e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0441\u0440\u0435\u0437\u043e\u043c \u0432\u043d\u0438\u0437, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3. \u041e\u0445\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0435\u0449\u0451 \u0434\u0432\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #0000ff;\">\u041a\u0430\u043d\u043d\u043e\u043b\u0438 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438<\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u0430\u043d\u043d\u043e\u043b\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430, \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0436\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u0430\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430. \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0440\u0438\u043a\u043e\u0442\u0442\u0430, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0451\u0434\u043e\u043c. \u0412 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0446\u0443\u043a\u0430\u0442\u044b (\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0446\u0435\u0434\u0440\u044b), \u0432\u0438\u0448\u043d\u044f, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u044b;<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0444\u0438\u0441\u0442\u0430\u0448\u043a\u0438, \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438, \u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438;<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u0430, \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u0441 \u0432\u0430\u043d\u0438\u043b\u044c\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u043a\u0440\u0435\u043c-\u0444\u0440\u0435\u0448, \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430\u0440\u043f\u043e\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435: \u043f\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u043e\u0431\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0447\u0435\u043a-\u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0447\u0435\u043a (\u043a\u0430\u043d\u043d\u043e\u043b\u0438). \u0422\u0440\u0443\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e \u0444\u0440\u0438\u0442\u044e\u0440\u0435, \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442. \u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u043e\u043a\u043b\u043e.<\/p>\n<h2 id=\"h2-6d7bc87a1ecdd012e035350bb191756f\" style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0431\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u043c \u0448\u0430\u043c\u043f\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f. \u0427\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u044b \u0438\u0437 \u043a\u043b\u044e\u043a\u0432\u044b, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u0438;<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u0447\u0430\u044f, \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u00ab\u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445\u00bb \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0439 (\u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044f, \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044b);<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u043f\u0443\u043d\u0448 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043b\u0438\u043d\u0442\u0432\u0435\u0439\u043d \u2013 \u0432 \u0431\u0435\u0437\u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0432\u0438\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0441\u043c\u0443\u0437\u0438, \u00ab\u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0435\u00bb \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438, \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"content-photo\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyloaded aligncenter\" title=\"\" src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/t\/e\/17652040531108049159.jpg\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/img.championat.com\/i\/t\/e\/17652040531108049159.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"content-photo__desc\"><span style=\"font-size: 12px;\">\u0424\u043e\u0442\u043e: istockphoto.com\/GMVozd<\/span><\/p>\n<\/div>\n<h2 id=\"h2-a515fb3bfc2659a3202e60612164c2d9\" style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0421\u0442\u043e\u043b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0437\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0451\u0442\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043e\u043a, \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u044b, \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0451\u043d\u043d\u044b\u0445, \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435, \u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0447\u0451\u0442\u043a\u043e \u043c\u0430\u0440\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0445 \u0443\u0433\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0435\u0434\u0438\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e-\u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0430\u044f \u0433\u0430\u043c\u043c\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c \u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u0432. \u0410\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0438 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440: \u0441\u0432\u0435\u0447\u0438, \u0435\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0448\u0438\u0448\u043a\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0435 \u0431\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0449\u0435\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432 \u0431\u0435\u0437\u0443\u043f\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u043b\u044e\u0434, \u0430 \u0432\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435, \u0432\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c!&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.championat.com\/lifestyle\/article-6273088-chto-prigotovit-na-novyj-god-2026-12-luchshih-receptov-s-foto-poshagovo-idei-novogodnego-stola-2026.html\">https:\/\/www.championat.com\/lifestyle\/article-6273088-chto-prigotovit-na-novyj-god-2026-12-luchshih-receptov-s-foto-poshagovo-idei-novogodnego-stola-2026.html<\/a>&nbsp;&mdash; link<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/dzen.ru\/embed\/ob0ZkQNcJAAA?from_block=partner&amp;from=zen&amp;mute=0&amp;autoplay=0&amp;tv=0\" width=\"1100\" height=\"540\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-testid=\"embed-iframe\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/dzen.ru\/embed\/ob0ZoWfYJAAA?from_block=partner&amp;from=zen&amp;mute=0&amp;autoplay=0&amp;tv=0\" width=\"1100\" height=\"540\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-testid=\"embed-iframe\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/dzen.ru\/embed\/o1kamk7gJAAA?from_block=partner&amp;from=zen&amp;mute=0&amp;autoplay=0&amp;tv=0\" width=\"1100\" height=\"540\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-testid=\"embed-iframe\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u041a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u044e, \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u043e\u043c 2026 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u041e\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u041b\u043e\u0448\u0430\u0434\u044c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0441\u044f \u043a \u0432\u0430\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e \u043d\u043e\u0447\u044c \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0443\u0447\u0442\u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":60814,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"aside","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-60808","post","type-post","status-publish","format-aside","has-post-thumbnail","hentry","category-recepty","post_format-post-format-aside"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/60808","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=60808"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/60808\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/60814"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=60808"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=60808"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vichivisam.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=60808"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}